Auszeit - Der Ernährungsblog|Sa., 8.10.22
Ernährungstipp #2 vom Koch des Nationalteams Nils Walbrecht
Eiweiß in Kombination mit Kohlenhydraten sorgt nach deinem Training oder Wettkampf für eine schnelle Regeneration und hilft beim Muskelaufbau.
handball.net
Weitere News
Auszeit - Der Ernährungsblog|Sa., 7.12.24
Das Lieblingsessen von Nationalspielerin Alina Grijseels
Auszeit - Der Ernährungsblog|Sa., 23.11.24
Eisenmangel bei Handballern
Auszeit - Der Ernährungsblog|Sa., 9.11.24
Saisonale Superfoods für Handballer: Herbstliche Lebensmittel für mehr Power und Ausdauer
Auszeit - Der Ernährungsblog|Sa., 26.10.24
Training, Liga und Pokal – Mit der richtigen Ernährung der hohen Belastung standhalten
Auszeit - Der Ernährungsblog|Sa., 12.10.24
Wunderwaffe Omega-3?
Auszeit - Der Ernährungsblog|Sa., 28.9.24